![Пранария v1.2.2 apk [Ru/Multi] Дыхательные практики](/images/288882image.jpg)
Мало кто знает, насколько это важно дышать правильно и как сильно это влияет на нашу жизнь. Наблюдая за детьми, вы можете обратить внимание, что у них вдох выдох происходит через живот. С возрастом человек теряет эту привычку и вдох у него происходит грудью. Объем легких рассчитан на 3–6 литров воздуха.
Дневник артериального давления и пульса - незаменимое приложение, которое позволяет отслеживать кровяное давление, а также вести записи измерений частоты сердечных сокращений (ЧСС) - является отличным методом лечения и контроля гипертонии или гипотонии. Кардио журнал позволит регулярно вносить измерения артериального давления и показатели тонометра, а также ЧСС и веса.
Medisafe - это удобное приложение, которое поможет вам вовремя принимать лекарства согласно инструкции. Не подвергайте себя и своих близких риску пропустить прием лекарств или принять больше, чем предписано врачом. Миллионы людей используют Medisafe, чтобы получать напоминания о приеме лекарств, следить за весом, давлением, уровнем глюкозы в крови и другими показателями здоровья.
Приложение представляет собой пособие по оказанию экстренной медицинской помощи при ДТП. Содержит в себе алгоритм действий в первые минуты после аварии, особенности оказания первой помощи в тяжелых условиях, а также:
«Лекарственные растения» - приложение, содержащее в себе подробное описание наиболее известных лекарственных растений. Оно будет полезно всем людям, которые любят природу и заботятся о своем здоровье.
Удобное приложение, хранящее в себе множество техник достижения гармонии и совершенства. Содержит немалое количество разнообразных упражнений и планов комплексных практик, разбитых на категории. Присутствует возможность ведения и анализа статистики упражнений.
Данное приложение предоставляет доступ к обширному каталогу упражнений йоги и нескольким готовым программам, следование которым поможет вам похудеть и улучшить своё физическое тело. Безусловно в наличии возможность самостоятельно собрать программу занятий на базе предоставленных упражнений, снабжённых фото- и видеоиллюстрациями.
Комлекс эффективных тренировок для выполнения на дому. Подойдёт даже при режиме самоизоляции. Действительно обширный каталог упражнений с иллюстрациями.
Гибкость за 30 дней - это то, что просто необходимо каждому! В наше время, когда человек часто ведет сидячий образ жизни и мало подвижен, хорошая растяжка всего тела особенно актуальна. Тренировка стретчинг для начинающих хороша тем, что работают мышцы всего тела и развивается гибкость тела и всех групп мышц, сухожилий и суставов.
